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Diario embarazo Julio 2012

noa y sus travesuras
Entramos en el mes con calor y toca revisión con el medico que me lleva el embarazo, que es el médico de familia o de cabecera.
Como días antes me hice un análisis de sangre, voy que me de los resultados y me ha dado que el hierro lo tengo bajo, pero es muy común en cualquier embarazo conque me ha recetado unas pastillas de hierro y me ha comentado que es muy posible que la heces las tenga negras u oscuras, por lo demás estoy perfecta y mi peso es de 67 kilos.

noa y sus travesuras
Entre el calor y los movimientos de la niña me cuesta mucho dormir, ¡Si no para!, incluso se le aprecia sus movimientos y como saca sus manitos, codos o pies con solo mirar la barriga.
Desde marzo estoy haciendo por la tardes un curso de peluquería, de 4 a 8 de la tarde y aunque la primera hora es clase teórica el resto es practicas reales con personas que van a cortarse el pelo, tintarse o peinarse, conque paso muchas horas de pie y eso se traduce en mi cuerpo con mucho cansancio y empeoramiento de las varices.

noa y sus travesuras

Este mes toca preparación al parto y cuando llego a la sala me encuentro unas 20 mujeres de mi edad y solo 2 jovencitas, por lo que demuestra que cada vez la mujeres tenemos a los hijos con más edad.
Empezamos los ejercicios y algo que se sorprende es que los ejercicios son con los brazo y aprender a respirar. Todas le preguntamos al matron, porque  es un hombre, que y las piernas y su respuesta fue: “si os fijáis, cuando estéis de parto las piernas o las suben y quedan inutilizadas, en cambio debemos fortalecer los brazos porque cuando os digan que empujéis debéis agarraros a los asideros de la cama de partos y hacer fuerza”.
Ala pues ejercicios con los brazos, vamos que termine con unas agujetas y al salir me dije ya no vuelto….

noa y sus travesuras

noa y sus travesuras

Ya empieza a llegar regalos, por parte de amigas y familiares, y es que más me gusta es el de mi hija mayor, una cerpa con el nombre de Noa y este trajecito.

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¿Como fue tu 6ª mes de embarazo?

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EL NOMBRE DE NOA

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Neo Peques

Desde que Noa empezó el colegio, intento mantener sus defensas a raya, es decir, ayudo a mantener su sistema inmunitario en perfecto funcionamiento para aliviar o evitar agente patógeno. Lo normal es que con una dieta sana y equilibrada esos niveles se mantenga altos gracias a las vitaminas y minerales presenten en los alimentos como son los cítricos (vitamina C) y ostras, cacahuetes y chocolate (Zinc) pero hay veces que no es suficiente, y un aporte de vitaminas C y Zinc será nuestro mejor aliado.  La vitamina C es excelente para la prevención y alivio de refriados, además de ser esencial para el crecimiento, la absorción de hierro y el sistema inmunológico. Es soluble en agua y se obtiene a través de la dieta pues nuestro organismo es incapaz de producirla.  El Zinc, al igual que la vitamina C, está relacionado con el adecuado funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, y favorece principalmente a nuestra piel, ayuda a controlar el crecimiento, la cicatrización de heridas y el mant…

 Boolino

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